• Other Recent Articles

  • Sałatka z gruszką, suszonymi pomidorami, fetą i koperkiem
    0

    Sałatka z gruszką, suszonymi pomidorami, fetą i koperkiem

    Przepis na sałatkę z gruszką, suszonymi pomidorami, fetą i koperkiem   Po tak długim czasie spędzonym z nami na stronie, chyba nie dziwią was już żadne proponowane przez nas kuchenne eksperymenty. A może jednak? Proponujemy wam połączenie gruszki z suszonymi pomidorami i fetą. O gruszkach pisał sam Homer w „Odysei”, a Juliusz Cezar uprawiał je […]

  • Sałatka z oscypkiem, orzechami włoskimi, winogronami i rukolą
    0

    Sałatka z oscypkiem, orzechami włoskimi, winogronami i rukolą

    Przepis na sałatkę z oscypkiem, orzechami włoskimi, winogronami i rukolą   Sałatkę robi się błyskawicznie – trzeba tylko mieć oscypka. Mieszkamy nad morzem, więc nie mamy tego sera na co dzień. Może dlatego tak bardzo nam smakuje? Kojarzy się nam z wakacjami, wędrówkami po górach, a od dzisiaj – także z tą pyszną sałatką.    […]

  • Pyszne koktajle z blendera na lato
    0

    Pyszne koktajle z blendera na lato

    Smaczne, orzeźwiające, pełne witamin pozytywnej energii – to właśnie świeże letnie koktajle. Ich przygotowanie jest niezwykle łatwe – wystarczy po prostu wrzucić wszystkie składniki do blendera i zmiksować wszystko na gładką masę. Z dodatkiem słomki i lodu, w ładnej szklance, staną się hitem każdej letniej imprezy. Do przyrządzenia koktajlu nie potrzeba wiele. Punkt pierwszy do […]

  • Sałatka z pieczonym brokułem, papryką, orzechami włoskimi i serem
    0

    Sałatka z pieczonym brokułem, papryką, orzechami włoskimi i serem

    Przepis na sałatkę z pieczonym brokułem, papryką, orzechami włoskimi i serem   Ostatnio odkryliśmy olej lniany i zaczęliśmy używać go w naszej kuchni bardzo często. Okazuje się, że ten olej ma najwięcej kwasów omega-3 – nawet więcej, niż słynny z tego tran. Zdaniem Richarda Doll’a, brytyjskiego naukowca, stosowanie oleju lnianego w codziennej diecie mogłoby zapobiec 450 […]

  • Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i płatkami migdałowymi
    0

    Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i płatkami migdałowymi

    Przepis na sałatkę ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i płatkami migdałowymi Pisaliśmy już o sosie miodowo-musztardowym, który świetnie sprawdza się w przeróżnych sałatkach, dlatego teraz wypróbowujemy kolejne kombinacje w połączeniu z nim. Nasz najnowszy pomysł to sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami oraz płatkami migdałowymi. To kolejna łatwa do zrobienia, a przepyszna sałatka, na której samą myśl […]

  • Jak zachować dietę na urlopie?
    0

    Jak zachować dietę na urlopie?

    Urlop to czas, który chyba najmniej sprzyja przestrzeganiu diety. Wszędzie można kupić lody, piwne ogródki zapraszają do wypicia szklaneczki złocistego płynu, nawet coraz modniejsze sprzedawane na wynos mrożone kawy to bomby kaloryczne. Co więc zrobić? Przed wyjazdem zapytaj siebie, czy możesz na chwilę nie tyle zrezygnować z diety, ile trochę ją naciągnąć. Ustal jednak wyraźny […]

  • Sałatka ze szparagami, pieczonymi pomidorami i rukolą
    0

    Sałatka ze szparagami, pieczonymi pomidorami i rukolą

    Przepis na sałatkę ze szparagami, pieczonymi pomidorkami i rukolą Jadaliśmy już podpieczone pomidory, ale nigdy w takiej postaci – przekrojone na pół i posypane startym parmezanem. Pewnie będziemy wykorzystywać ten pomysł częściej, natomiast już teraz możecie go wypróbować w połączeniu ze szparagami, rukolą i szalenie aromatycznym sosem z koperkiem. Smacznego! Składniki sałatki ze szparagami: – […]

  • Sałatka z kiełkami, gorgonzolą i pieczonymi ziemniaczkami
    0

    Sałatka z kiełkami, gorgonzolą i pieczonymi ziemniaczkami

    Przepis na sałatkę z kiełkami, gorgonzolą i pieczonymi ziemniaczkami Sezon grillowy nadal trwa. Dzisiaj przedstawiamy Wam sałatkę, która podczas naszego ostatniego grilla zniknęła ze stołu tak samo szybko, jak karkówka i kiełbaski.  Jeśli szukacie czegoś, co pasuje do grillowanego mięsa i czym można urozmaicić spotkanie ze znajomymi lub rodziną – właśnie to znaleźliście. Składniki sałatki z […]

  • Sałatka z tuńczykiem, papryką, oliwkami oraz awokado
    0

    Sałatka z tuńczykiem, papryką, oliwkami oraz awokado

    Wymagacie od sałatek czegoś więcej, niż fantastycznego smaku? Proszę bardzo – ta sałatka jest nie tylko smaczna, ale podawana w łódeczkach ze skórki awokado również ciekawie wygląda. Jesteśmy też zadowoleni z sosu – jest ostrzejszy i wyrazisty, ale nie dominuje smaku sałatki. Lubimy takie połączenia. Składniki sałatki z tuńczykiem i awokado: – 1 puszka tuńczyka […]

  • Sałatka z rzodkiewką, feta, natką pietruszki i kukurydzą konserwową
    0

    Sałatka z rzodkiewką, feta, natką pietruszki i kukurydzą konserwową

    Macie czasem uczucie zaskoczenia, kiedy pozornie proste połączenie składników zmienia się w coś tak smacznego? My tak mieliśmy tym razem i możemy tę sałatkę polecić jako jedną z naszych ulubionych. Bardzo kolorowa, świeża i soczysta. Najlepiej smakuje na świeżym powietrzu, na przykład na pikniku. Sprawdzone!   Składniki sałatki z rzodkiewką i natką pietruszki: porcja na […]